活動記録表アプリの使い方

「ユーザー名」「Gmailアドレス」「お好きなパスワード」を入力して「signup」をクリック

アカウント選択画面でご自分のアカウントをクリック

Googleにログインしていなかった場合はパスワードを入力してログイン
ログイン済の場合はこの画面は出ません

「詳細」をクリック

「fight-md.com（安全ではないページ）に移動」をクリック
※あなたのカレンダー情報の読み取りを許可しますので「安全でない」と言っています。
カレンダー情報の読み込み以外は実施しませんのでご安心ください。

「許可」をクリック

「登録完了しました」と表示されれば無事完了

カレンダーで起床時間をクリックし「起床」と入力
続けてその時の気分０〜１００の数字で入力
保存をクリック
※予定は1時間単位で入力してください。
※予定は30分単位で入力してください。

カレンダーで就寝時間をクリックし「就寝」と入力
続けてその時の気分０〜１００の数字で入力
保存をクリック
※予定は1時間単位で入力してください。
※予定は30分単位で入力してください。

活動を記録したい時間をクリックし内容を入力
続けてその時の気分０〜１００の数字で入力
保存をクリック
※予定は1時間単位で入力してください。
※予定は30分単位で入力してください。

数時間にわたる活動内容も入力可能
続けてその時の気分０〜１００の数字で入力
ファイルに変換される際には、
活動内容が被る場合は先に始まった活動が優先され、
その活動が終わった時点から次の活動が有効になります。
※予定は1時間単位で入力してください。
※予定は30分単位で入力してください。

日記を書きたい日付の一番上をクリックし題名に「日記」と入力
メモ欄に内容を入力し保存をクリック

今週の目標を書きたい週の初日の一番上をクリックし題名に「今週の目標」と入力
メモ欄に内容を入力し保存をクリック

「ユーザー名」「パスワード」「記録表の1週間の初日の日付」　を入力
作成をクリック
日付を空欄にして「作成」をクリックすると過去作成ファイルを閲覧できる

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活動記録表の出力